Salgado
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Couves de bruxelas assadas em vinagre balsâmico
Rendimento: 6 porções Ingredientes 1 1/2 libras couves de Bruxelas, aparadas e cortadas ao meio através do núcleo 4 onças…
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Carne moída de forno
Rendimento 5 pessoas Tempo de preparo 40 minutos Ingredientes: 500 g de carne moída duas vezes (fica mais gostoso), ou você…
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Pizza Dukan sem farelos
Ingredientes: 2 Colher (es) de sopa de leite em pó desnatado 1 Colher (es) de sopa de cream cheese/queijo fresco…
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Massa de panqueca
Ingredientes: 1 Colher (es) de sopa de Leite em pó desnatado 1 Colher (es) de sopa de amido de milho…
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Maionese caseira by Bruna
Ingredientes: 2 ovos 250ml de oleo 1 dente de alho 1/2 limão espremido 1 colher de sopa dijon 1 colher…
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Peito de frango assado com alhos
Para 6 Porções 2 peitos de frango inteiros e com o osso 2 colheres de chá de sal 1 colher…
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Dukan – Ataque: Chips de Frios – by Lelê
Ingredientes: 4 fatias Peito de peru ou presunto papel toalha Modo de Preparo: Colocar no papel toalha 4 fatias de…
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Dukan – Ataque – Kafta
Ingredientes: 250 g de patinho moído ½ cebola 1 dente de alho sal a gosto salsinha folhas de hortelã Modo…
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Farofa rápida de bacon
Saiba como fazer essa deliciosa farofa! Ingredientes: 01 pacote de farofa pronta 01 tablete de manteiga ou 1/2 pote de…
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Dukan – Ataque: Pão integral de caneca – The best
Ingredientes: 1 Colher de sopa de farelo de aveia (ataque) e 2 colheres de farelo de aveia (cruzeiro PP) 1…
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